先週末、KEISER社とのInstagramでの共同投稿をさせていただきました。この投稿をきっかけに、僕が現場で使っているKEISERファンクショナルトレーナーについて、改めて書...

先日、日本肥満学会が「女性の低体重・低栄養症候群（FUS）」という新しい概念を発表しました。これは、痩せすぎによって引き起こされる体調不良や健康リスクに、もっと...

「BOSUバランストレーナー スポーツ」ジムに新しいトレーニングツールが仲間入りしました！ これまでirie gymでは「BOSU NEXGEN PRO」や「BOSU Elite WeckMethod」を取...

福岡・那珂川市にあるパーソナルジム irie gym（イリエジム） に、KPKBヘビー級王者の RUI選手 がトレーニングにお越しくださいました。 RUI選手は、昨年末に開催された...

3日間、irie gymは春休みをいただいて石垣島へ行ってきました。海や山をのんびりと満喫して、しっかりリフレッシュ完了です！ そして今回、なんと初日に石垣島トライア...

昨日、irie gymに競艇界のトップアスリートであり、昨年の賞金王でもある毒島誠選手が来てくださいました。前回のご来店から約1年半ぶり、またご一緒にトレーニングでき...

4日(日)、18日(日) お休みをいただきます。

13日(日)、14日(月)、15日(火)、27日(日) お休みをいただきます。

2日(日)、16日(日)、30日(日) お休みをいただきます。

9日(日)、16日(日)、17日(月) お休みをいただきます。

8日(日)、22日(日)31日(火)〜2日（木）お休みをいただきます。

10日(日)、11日(月)、12日(火)、24日(日)お休みをいただきます。