先週末、KEISER社とのInstagramでの共同投稿をさせていただきました。この投稿をきっかけに、僕が現場で使っているKEISERファンクショナルトレーナーについて、改めて書いてみようと思います。
空気圧トレーニングの強み
KEISER最大の特徴は、空気圧で負荷をかける仕組み。これにより、動き出しから動き終わりまでスムーズな力の伝達が可能になります。
その結果…
• 関節や腱にストレスがかかりにくい
• 素早い動きにも自然に負荷がついてくる
• リアルな動作感覚でトレーニングできる
つまり、筋肉だけでなく「動き」自体を鍛えるのにぴったりなんです。
導入に至った理由
KEISERの存在は、ジムを開業した8年前から知っていましたが、すぐに導入したわけではありません。
日々いろんな方の体を見ていく中で、もっと安全で正確な動きを引き出すには、どうすればいいか？という問いが、どんどん強くなっていきました。
その答えのひとつが、KEISERでした。
どんな人に使っているか？
KEISERは、特定の競技だけのためのものではありません。イリエジムでは、以下のような方に幅広く使っています。
• 姿勢や動作の癖を整えたい方
• 腰痛や肩こりを予防したい方
• ボディラインを引き締めたい方
• 日常動作やスポーツの質を向上させたい方
個人の目的と状態に合わせて、負荷もスピードも自由に調整できる。だからこそ、誰にでもフィットするマシンだと感じています。
今回の共同投稿に込めた想い
今回の共同投稿は、ただのPRではありません。
僕自身が「このマシンの良さを、もっと多くの人に知ってほしい」と感じていたことが形になっただけです。
力を出すだけじゃなく、力を“伝える”ためのトレーニングができる。そんなジムを目指して、KEISERを導入しています。
KEISERを体験してみたい方へ
気になっている方は、一度体験にお越しください。
体の安定感、動きやすさ、負荷の伝わり方
きっと、今までと違う感覚を味わえるはずです。
📍福岡県那珂川市のパーソナルジム
「irie gym（イリエジム）」
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