今日は、10月12日の「スポーツの日」。
irie gymでは、子どもから60代までのお客様が、それぞれの目標に向かってトレーニングに取り組まれています。
体を動かす目的は、一人ひとり違います。
同じジムに通っていても、目指していることや、取り組む内容はそれぞれです。
今日は、そんなirie gymのトレーニング風景をご紹介します。
それぞれの目標につながるトレーニングを
僕はトレーニングをしている時間が、その方の日常や、これからやりたいことにつながっていてほしいと思っています。
お客様と話をしながら、目標を共有し、そのために必要なことを一緒に積み重ねていく。
irie gymが大切にしている「動ける・使える体づくり」も、その方が何をできるようになりたいかを考えるところから始まります。
これからも、お客様一人ひとりの目標に寄り添いながら、日々のトレーニングを一緒に積み重ねていきたいと思います。
