本日より開催されるJLPGAプロテスト 第1次予選。
この大舞台に、irie gymでトレーニングを重ねてきた2名の女子ゴルファーが挑戦しています。
1人は高校生。10代での初挑戦に、大きな希望を抱えて臨んでいます。
もう1人は、すでに数回プロテストを経験してきた20代前半の選手。悔しさを乗り越え、再び夢に挑む姿に、僕も何度も胸を打たれてきました。
2人とも、ゴルフに必要な安定した軸、正確な再現性、下半身との連動性を高めるために、地道なトレーニングを積み重ねてきました。
その努力が、今回の挑戦につながっています。
一般ゴルファーの方へ
スコアのために、まず身体を整えるという選択。
irie gymでは、プロを目指す選手だけでなく、趣味でゴルフを楽しむ方やシニア世代のゴルファーのサポートも行っています。
例えば、
・飛距離が伸びない
・ラウンド後に腰や膝が痛くなる
・クラブが最後まで振り切れない
こうした悩みの背景には、筋力バランスの崩れや柔軟性の不足、体幹の不安定さが隠れていることがよくあります。
irie gymでは、そういった動ける身体を土台から整えるトレーニングを提供しています。
股関節や肩甲骨の可動域を広げたり、軸の安定性を高めたりすることで、よりスムーズなスイングや疲れにくい身体をつくっていきます。
レッスンを受けても思うように変化が出ないと感じている方にこそ、一度ご体験いただきたい内容です。
ダイエット・ボディメイクにも動ける体をベースに
見せる体と動ける体は両立できる。
この考えを軸に、irie gymではボディメイクやダイエット目的の方にも、機能を大切にしたトレーニングを行っています。
・無理な食事制限ではなく、日常にフィットする栄養アドバイス
・トレーニング初心者でも安心の段階的プログラム
・一時的ではなく、長く続けられる体作り
特に最近では、「運動が苦手だったけど、少しずつ動けるのが楽しくなってきた」という声を多くいただくようになりました。
年齢や性別を問わず、変わりたいと思った時がベストなタイミングです。
この場所で、それぞれの挑戦が生まれている
プロを目指す10代・20代の選手が、同じ空間で日々努力を重ねています。
また、すでにプロとして活躍されているアスリートの方も通ってくださっています。
その姿に刺激を受けながら、自分自身の課題に向き合う会員の方も多くいらっしゃいます。
目標や目的は人それぞれ。
でも、自分の可能性を信じて挑戦する気持ちに、年齢も経験も関係ありません。
irie gymは、これからも機能する身体をテーマに、
プロアスリートから健康志向の方まで、それぞれの目標を全力でサポートしていきます。
本日よりプロテストに挑む2名の選手にも、ぜひ温かいご声援をお願いいたします。
