今年も残りわずかとなりました。
この一年を振り返ると、まず最初に浮かぶのは「感謝」という言葉です。数あるジムの中から irie gym を選び、通い続けてくださった皆さま、本当にありがとうございました。
トレーニングが終わった帰り際、
「ありがとうございました」
そう声をかけてくださる方がほとんどです。
でも正直に言うと、僕の方こそ
「ありがとうございます」
という気持ちでいっぱいです。
忙しい日々の中でも時間をつくり、
自分自身の体と真剣に向き合う姿。
うまくいかない日があっても、
投げ出さずに一歩ずつ前に進もうとする姿。
その一つひとつに、僕自身が何度も励まされ、
モチベーションをいただいてきました。
トレーナーという立場ではありますが、皆さまと向き合う時間は、同時に僕自身が学び、成長させてもらう時間でもあります。この一年を無事に終えられたのは、間違いなく irie gym に通ってくださる皆さまのおかげです。
そして、今年あらためて強く感じたことがあります。それは、健康があってこそのトレーニングだということです。
どれだけ体を変えたいと思っても、
どれだけ仕事や私生活を充実させたいと思っても、
その土台にあるのは、やはり健康な体です。
ボディメイクやダイエットは、決して無理をするためのものではありません。健康な体へ近づくための、一つのアプローチだと僕は考えています。
体が整うことで、日常が楽になり、
仕事のパフォーマンスが上がり、
やりたいことを、長く続けられるようになる。
そんな土台づくりを、
これからも irie gym は大切にしていきます。
来年も、皆さまが健康を保ちながら、
自分の体を信頼できるようになるように。
そのお手伝いを、全力でさせていただきます。
一年間、本当にありがとうございました。
