TRXって会社の名前で本当はコレ サスペンショントレーナーと言います。
主に体幹トレーニングで使用しますが 僕はストレッチによく使用します!
関節の可動域を広げ柔軟性が向上します! ゴルフ打ちっ放し行く前にパシャり。
そう、ゴルファーにオススメの ストレッチのご紹介でした〜(笑)