食欲を発散した休日。

恐らく今年最後の牡蠣小屋へ。

船越漁港にある「正栄」に行ってきました。

入江ジムのお客さんから美味しいとの情報を入手していたので気になっていた牡蠣小屋です。トレーニング中は真剣にトレーニング指導をして、トレーニングの合間に談笑しながらオススメの飲食店の情報交換をするのも僕の楽しみの一つです。

噂通りサイドメニューが充実していて美味しかったです。ビールが飲みたかった・・(運転があるためノンアルで我慢)

朝トレを終えた後だったので
良質なタンパク質を送り込むことができました。

と、ここまでは良かったのですが・・

日が暮れるにつれ腹が減り、
炭水化物の欲が爆発!!

空いているのか閉まっているのか怪しい店。

なんのお店かというと

お好み焼き!!
久しぶりの粉物に血糖値がmaxに上がりました。

お好み焼きは糖質量も多く、血糖値も急上昇してしまう食べ物なので減量中の方は要注意です!なので、真似をしないように・・・

2週間ぶりに食欲を発散できたので、
また日常の食生活に戻します。

次の休日は何を食べよっかな・・。美味しそうな店をリサーチする日々が始まりました(笑)

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