眠い目をこすりながら、
寝ぼけながら、
アミノ酸を飲む。

僕の朝イチの日課です。

夜寝てる間はタンパク質を補給出来ないので
朝起きたらすぐアミノ酸をカラダに届けてます。

ベランダで朝日を浴びながらアミノ酸を注入。
で、そこからバタバタと朝の支度を。

今日も1日頑張ります！！