今日は鍼を打ちに。
ぎこちない動きで皆さんの失笑を誘いながら トレーニング指導をさせていただいてます…笑
楽にベンチを運べるようになり、 20kgバーベルも持てるようになり、 日に日に回復してるのを実感してます!
皆さんにはご心配していただき ご迷惑もおかけしましたが、
この1週間、自分自身のカラダと向き合う 良い時間になりました。
おかげさまで完全復活間近です。…多分。 早くコルセットではなく、 トレーニングベルトを巻きたい…